Szupernövényekkel az álmatlanság és stressz ellen

Álmatlanság és magas vérnyomás elleni népi gyógymódok, Alacsony a vérnyomása? 9 módszer a vérnyomás emelésére

A csodálatos szív A szív- és ér­rend­sze­ri car­dio­va­scu­la­ris be­teg­sé­gek a fej­lett or­szá­gok­ban ve­ze­tő he­lyen áll­nak — mind a be­te­gek számát, mind a ha­lá­l­oko­kat te­kint­ve. A szív­hez a ve­rő­erek ko­szo­rú­se­rek szál­lít­ják a vért.

Ha ezek szű­keb­bé vál­nak, ke­vés oxi­gén jut el a szív­hez, és a be­teg mell­ka­si an­gi­nás fáj­dal­mat érez. A ko­szo­rú­se­rek szű­kü­le­te szív­ro­ham­hoz in­fark­tus­hoz ve­zet­het, amely­nek kö­vet­kez­té­ben ká­ro­so­dik a szí­v­izom.

A leggya­krab­ban az érel­me­sze­se­dés, az erek fa­lá­nak meg­ke­mé­nye­dé­se és át­mé­rő­jük szű­kü­lé­se a fő ok. A szűk ar­té­ri­ák­ban könnyeb­ben meg­akad­hat egy vér­rög, szív­ro­ham­hoz ve­zet­ve. Ilyen­kor azon­na­li or­vo­si se­gít­ség­re van szük­ség! Mo­zog­junk mi­nél gya­krab­ban a sza­bad­ban.

Kü­lö­nö­sen aján­lott a gya­log­tú­ra, úszás, sí­fu­tás, va­la­mint a fit­nesz­gya­kor­la­tok Az érel­me­sze­se­dés mel­lett a ma­gas vér­nyo­más a szív­pro­blé­mák má­sik fő fe­le­lő­se. Míg a ke­ze­let­len ér­szű­kü­let szív­ro­ham­hoz ve­zet­het, a rosszul kar­ban­tar­tott vagy fel nem is­mert ma­gas vér­nyo­más kö­vet­kez­mé­nye az agyat ká­ro­sí­tó szél­ütés stro­ke le­het.

A sok­fé­le szív­be­teg­ség ki­vizs­gá­lá­sa, a pon­tos di­ag­nó­zis ter­mé­sze­te­sen fel­tét­le­nül or­vos­ra tar­to­zik. Ez­zel együtt is ér­de­mes tud­ni, hogy az élet­mód, az ét­rend min­den­fé­le szív­pa­nasz­nál rend­kí­vül fon­tos sze­re­pet ját­szik, és a gyógy­sze­res ke­ze­lés ki­egé­szíté­se­ként sok­fé­le né­pi gyógy­mód se­gít­het a pa­na­szok mér­sék­lé­sé­ben. Ezek el­ső­sor­ban ak­kor ered­mé­nye­sek, ha még nincs ki­ala­kult szív­be­teg­ség, de a koc­ká­za­ta fen­náll.

ezoterikus hipertónia okai magas vérnyomás halál oka

Az úgy­ne­ve­zett szí­vi­de­ges­ség in­kább a fia­ta­lab­bak­nál és a kö­zép­kor­úak­nál for­dul elő. Az el­hí­zás­ból szár­ma­zó szív­be­teg­ség vi­szont ko­rá­tól füg­get­le­nül bár­kit feny­eget­het.

Reu­más jel­le­gű szív­be­teg­ség szö­vőd­mény­ként ala­kul ki, pél­dá­ul to­rok­gyul­la­dás után, és szí­vi­zom-ká­ro­so­dás vagy szív­bil­len­tyű­hi­ba jel­lem­zi. Egyes tü­dő­be­teg­sé­gek­hez ugyan­csak tár­sul­hat­nak szív­be­teg­sé­gek: a tü­dő­tá­gu­lat és a tbc több­fé­le szív­pa­naszt okoz, a kró­ni­kus­sá vált hörghu­rut bron­chi­tis pe­dig szí­ve­lég­te­len­ség­hez ve­zet.

A vál­to­zás ko­rá­ban lé­vő nők­nél gya­ko­ri pa­nasz a szív­do­bo­gás­ér­zés, amely hoz­zá­tar­to­zik a kli­ma­xos tü­ne­tek­hez. Fon­tos tud­ni, hogy a va­ló­di szív­be­teg­ség­gel já­ró mell­ka­si fáj­dal­mak fő­leg ter­he­lés­kor je­lent­kez­nek.

Nem kell te­hát azon­nal a leg­rossz­abb­ra gon­dol­ni, ha pél­dá­ul oly­an­kor ér­zünk szív­tá­jé­ki fáj­dal­mat, ami­kor nem ért ben­nün­ket va­la­mi­lyen fi­zi­kai meg­ter­he­lés nagy súly eme­lé­se, cip­elés, fu­tás vagy sie­tés, lép­csőn já­rás.

A szív­fáj­da­lom min­den szer­vi be­teg­ség nél­kül is gya­kran ta­pasz­tal­ha­tó. A va­ló­di szív­be­teg­sé­gek leggya­ko­ribb tü­ne­tei a kö­vet­ke­zők: szív­do­bo­gás­ér­zés, sza­bály­ta­lan szív­ve­rés, szív­tá­ji fáj­da­lom hipertónia hallgatózáskor azon­ban, mint em­lí­tet­tük, nem min­dig szí­ve­re­de­tűjá­rás és mun­ka köz­ben fel­lé­pő ne­héz lég­zés, ful­la­dás, a lábon je­lent­ke­ző vi­ze­nyő ödé­ma.

Az utób­bi­nak azon­ban ugyan­csak le­het nem a szív­vel össze­füg­gő oka. Né­ha láz és ízü­le­ti fáj­da­lom is je­lent­ke­zik a szív­vel össze­füg­gés­ben; a bőr­szín, fő­leg az aj­kak szí­ne ké­kes, sze­der­jes le­het cia­nó­zis ; és elő­for­dul­hat gya­ko­ri éj­sza­kai vi­ze­lés bár ez is ered­het más be­teg­ség­ből.

Min­den­ki­nek tisz­tá­ban kell len­nie a szív­ro­ham in­fark­tus je­lei­vel, mert en­nek már a gya­nú­ja ese­tén is azon­nal or­vost kell hív­ni.

  • Légköri nyomás hipertónia
  • Evalar gyógyszerek magas vérnyomás ellen
  • Alacsony a vérnyomása? 9 módszer a vérnyomás emelésére - EgészségKalauz
  • Természetes szerek magas vérnyomás ellen | Gyógyszer Nélkül
  • Magas vérnyomás gyakorló videó

Ez a hely­zet, ha a mell­ka­si fáj­da­lom át­su­gár­zik a bal kar­ba, a váll­ba, a nyak­ba vagy az áll­ka­pocs­ba, ha a mell­kas­ban sú­lyos nyo­más­ér­zés ta­pasz­tal­ha­tó, ha lég­zé­si za­va­rok lép­nek fel, iz­za­dás, hány­in­ger vagy há­nyás je­lent­ke­zik. A szív nem meg­fe­le­lő vé­rel­lá­tá­sa a nor­má­lis­tól el­té­rő szív­ve­rés­hez ve­zet­het arit­mia.

táplálkozási étrend magas vérnyomás esetén magas vérnyomás elleni gyógyszerek magas vérnyomás ellen

Ét­rend, élet­mód, lég­zés Ha az or­vo­si ki­vizs­gá­lás a szí­vet egész­sé­ges­nek ta­lál­ja, még­is elő­for­dul a szo­rí­tó ér­zés, a szív­szú­rás és a szív­do­bo­gás­ér­zés, va­la­mint a mell­kas nyo­más­ra ér­zé­kennyé vá­lik, ak­kor több­nyi­re időn­ként fel­lé­pő, ide­ges szív­pa­na­szok­kal van dol­gunk. Jó tud­ni, hogy puf­fa­dás, epe­görcs — a re­ke­szi­zom­ra gya­ko­rolt nyo­más kö­vet­kez­té­ben — ugyan­csak okoz­hat szív­tá­jé­ki szo­rí­tó ér­zést.

A tü­ne­te­ket ide­ges­ség és fi­zi­kai meg­eről­te­tés is ki­vált­hat­ja, de akár egyes ét­elek és ita­lok ká­vé, tea, bor, sör fo­gyasz­tá­sa után is je­lent­kez­het­nek. A hely­te­len ét­ke­zés, a vi­ta­min- és ás­vá­nyi­­anyag-hi­ány, a vas­hi­ány, a vér­sze­gény­ség és több­fé­le anyag­cse­re­za­var is álmatlanság és magas vérnyomás elleni népi gyógymódok ezek­nek a pa­na­szok­nak a ki­ala­ku­lá­sá­hoz.

Nő­ket fő­leg men­stru­á­ció ide­jén és a vál­to­zó­kor­ban feny­ege­ti ez a ve­szély. Ve­gyük ko­mo­lyan a to­rok­fá­jást, a man­du­la­gyul­la­dást, fő­leg ha vissza-vissza­tér­ően je­lent­ke­zik. Meg­fe­le­lő ke­ze­lés nél­kül ezek a be­teg­sé­gek könnyen a szí­vet érin­tő szö­vőd­mé­nyek­hez ve­zet­het­nek. Ha­son­ló a hely­zet a rossz fo­gak­kal, ne hagy­juk hosszú időn át ke­ze­let­le­nül őket.

Egy titokzatos népbetegség

Aki rossz la­kás­vi­szo­nyok, nyir­kos fa­lak kö­zött, föld­pad­lós szo­bá­ban él, pró­bál­jon mi­előbb ja­ví­ta­ni kö­rül­mé­nye­in. Szer­ve­ze­tünk mo­tor­ja éle­tünk so­rán szü­net nél­kül dol­go­zik. Egy óra le­for­gá­sa alatt a szí­vi­zom­zat li­ter vért pum­pál az erek­be Le­ga­lább ilyen fon­to­sak a lel­ki, ér­zel­mi té­nye­zők. Ve­gyük szám­ba és pró­bál­juk meg­ol­da­ni csa­lá­di és mun­ka­he­lyi pro­blé­má­in­kat, a lel­ki kon­flik­tu­so­kat.

Ha szük­sé­ges, vál­toz­tas­sunk kör­nye­ze­tün­kön, eset­leg álmatlanság és magas vérnyomás elleni népi gyógymódok. Ha rá­adá­sul va­la­ki tart is at­tól, hogy be­teg a szí­ve, a tar­tós fé­le­lem csak fo­koz­za a pa­na­szo­kat, sőt ha­lál­fé­lel­met is okoz­hat.

A legjobb növények magas vérnyomásra - HáziPatika

Pró­bál­junk har­mó­ni­át te­rem­te­ni az éle­tünk­ben, rend­sze­re­sen vé­gez­zünk va­la­mi­lyen ked­vün­kre va­ló, kre­a­tív te­vé­keny­sé­get a bar­ká­cso­lás, ze­né­lés, fes­tés is meg­fe­lel.

Na­pi­ren­dün­ket ala­kít­suk ki úgy, hogy se­gít­sen kor­dá­ban tar­ta­ni a stresszt, és le­gyen te­kin­tet­tel erőnk be­osz­tá­sá­ra. A rend az éle­tünk­ben, amely­hez tart­juk is ma­gun­kat, ön­ma­gá­ban gyó­gyí­tó ha­tá­sú. Csak iri­gyel­het­jük azo­kat, akik dél­ben meg­en­ged­het­nek ma­guk­nak egy fé­l­órás szun­di­ká­lást.

Ez va­ló­sá­gos jó­té­te­mény a szív­nek Vá­lasszunk ki va­la­mi­lyen stressz­ke­ze­lő tech­ni­kát, mód­szert, ta­nul­juk meg és al­kal­maz­zuk rend­sze­re­sen au­to­gén tré­ning, transz­cen­den­tá­lis vagy más me­di­tá­ció, re­la­xá­lás, ima­gi­ná­ció.

modern gyógyszerek magas vérnyomás ellen diabetes mellitusban magas vérnyomás rossz tianshi

Szí­vem nyu­god­tan és egyen­le­te­sen do­bog. Min­den iz­mom és min­den szer­vem tel­je­sen el­la­zult. Min­den lé­leg­zet­vé­tel­lel ele­gen­dő vér áram­lik át raj­tuk.

Mit együnk és igyunk magas vérnyomás ellen? | Gyógyszer Nélkül

Kü­lö­nö­sen az ide­ges­ség okoz­ta szív­pa­na­szok­ban szen­ve­dők­nek se­gít. Ki­vá­ló­an hasz­nál­ha­tó la­zí­tás­ra az agy­kon­t­roll, amely­nek to­váb­bi hasz­na, hogy men­tá­lis pro­gra­mo­zás­sal tes­ti-lel­ki pro­blé­má­kon egy­aránt se­gít­he­tünk ve­le. Vé­gez­zünk rend­sze­re­sen test­moz­gást, mér­ték­kel spor­tol­ha­tunk is, és ne fe­lejt­sük el, hogy a jó le­ve­gőn tett gya­ko­ri sé­ta hoz­zás­egít lel­ki egyen­sú­lyunk meg­te­rem­té­sé­hez.

A szük­sé­ges 3 li­ter he­lyett a leg­több em­ber min­dössze ,5 li­ter le­ve­gőt szív be egyet­len be­lég­zés­sel. A ro­ha­nás meg­aka­dá­lyoz ben­nün­ket a mély lé­leg­zet­vé­tel­ben, ezál­tal a szí­vi­zom nem kap ele­gen­dő mennyi­sé­gű oxi­gént. A na­pon­ta vég­zett lég­ző­gya­kor­la­tok se­gít­het­nek le­küz­de­ni ezt a bajt. Ele­gen­dő, ha reg­ge­len­te és es­tén­ként szer mé­lyen be­lé­leg­zünk or­ron ke­resz­tül, és szi­sze­gő, sis­ter­gő han­gon szá­jon ke­resz­tül ki­fúj­juk a le­ve­gőt.

Em­be­ri szív egy ko­ráb­ban le­zaj­lott szí­vin­fark­tus után. Jobb­ra: nor­má­lis, ép szív A szív­be­te­gek vagy a szív­be­teg­ség­re haj­la­mo­sabb em­be­rek fő­leg dél­táj­ban vi­gyáz­za­nak ma­gu­kra.

Eb­ben az idő­szak­ban te­hát fel­tét­le­nül ke­rül­jük a fi­zi­kai­lag meg­eről­te­tő te­vé­keny­sé­get ci­pe­ke­dés, sport, há­zé­pí­tés stb. Az evés és az ivás ugyan­csak tu­da­to­san tör­tén­jen. Együnk sok zöld­sé­get fő­leg hagy­mát és fok­hagy­mátsa­lá­tát és friss gyü­möl­csöt, ten­ge­ri ha­lat, tel­jes őr­lé­sű ga­bo­na­ter­mé­ke­ket, müz­lit, igyunk zöld­ség- és gyü­mölcsle­ve­ket. Együnk több élel­mi ro­stot tar­tal­ma­zó ét­elt, kü­lö­nö­sen gél­kép­ző, nyá­kos ro­sto­kat len­mag, zab­kor­pa, pek­tin stb.

Írta: Malina Adrienn A stressz az emberek többségénél a mindennapok részévé vált, pedig mindenki tudja, hogy ez nem jó. A környezet, az elvárások, a megfelelés mind a betegségek melegágya, így jobb megelőzni, mint megvárni a stressztől legyengült szervezet megjelenését. De gyógyszer helyett néhány gyógynövény is megoldást nyújt. Néhány gyógynövényünk különösen alkalmas tea, inhalálószer, masszázsolaj vagy fürdő formájában arra, hogy megszüntesse az álmatlanság, és az idegesség kezdődő jeleit.

A sót le­he­tő­leg zöld fű­sze­rek­kel he­lyet­te­sít­sük. Ét­ren­dünk bő­vel­ked­jen vi­ta­mi­nok­ban és ás­vá­nyi anya­gok­ban. Kor­lá­toz­zuk vagy ik­tas­suk ki éle­tünk­ből álmatlanság és magas vérnyomás elleni népi gyógymódok hús, a fel­vá­gott, az édes­ség cu­kora ká­vé és az al­ko­hol fo­gyasz­tá­sát, és ne do­há­nyoz­zunk.

Ne együnk olaj­ban sült zöld­sé­ge­ket, és ke­rül­jük a táp­lá­lé­kal­ler­gé­ne­ket. Már Hip­po­kra­tész tu­dott a vö­rös­bor jó­té­kony ha­tá­sá­ról, amely kis mennyi­ség­ben! Ugyan­csak jó ha­tá­sú az olí­va­olaj, amely hí­gít­ja a vért, csök­ken­ti a ko­lesz­te­rin­szin­tet.

Vé­gül, de nem utol­só­sor­ban ne fe­led­kez­zünk meg a meg­fe­le­lő mennyi­sé­gű fo­lya­dék be­vi­te­lé­ről, egy­sze­rűb­ben: a ví­zi­vás fon­tos­sá­gá­ról, hi­szen így is hí­gít­juk a vért. Pul­zust­eszt Tes­tünk­ben a leg­fon­to­sabb izom­szö­vet a szív­ben ta­lál­ha­tó. Pul­zu­sunk el­le­nőr­zé­sé­vel ar­ról is ké­pet kap­ha­tunk, mennyi­re jól mű­kö­dik a szí­vünk. A pul­zus mé­ré­sé­re a leg­jobb idő­pont a reg­gel, azon­nal éb­re­dés után.

Ha ilyen­kor a per­cen­kén­ti szív­dob­ba­ná­sok száma 60 alatt van, a szí­vünk rend­ben mű­kö­dik. Ha a pul­zus 80 fe­let­ti, ak­kor szük­ség le­het az ét­rend és az élet­mód fe­lül­vizs­gá­la­tá­ra.

Ha a pul­zus ké­sőbb is gyors ma­rad, fel kell ke­res­nünk az or­vost, hogy tisz­táz­za az okát. A na­pon­ta elvég­zett pul­zust­eszt hoz­zá­já­rul­hat ah­hoz, hogy ide­jé­ben fe­lis­mer­jük a kö­zel­gő be­teg­sé­get. Ter­mé­sze­te­sen min­d­ez az egész­sé­ges em­be­rek­re ér­vé­nyes.

Ha va­la­ki a szí­vet és a ke­rin­gést be­fo­lyá­so­ló gyógy­szert szed, ak­kor a pul­zust­eszt­nek a fent leírt for­má­ban nincs ér­tel­me. Gyógy­nö­vé­nyek A ga­la­go­nya olyan fon­tos a szív­nek, mint a test­nek a min­den­na­pi ke­nyér.

Gyen­ge szív­mű­kö­dés ese­tén a ga­la­go­nya erő­sí­tő ha­tá­sú, eny­hí­ti a szív­tá­ji nyo­más és szo­ron­gás ér­zé­sét. Kü­lö­nö­sen idő­sebb em­be­rek szív- és vér­ke­rin­gé­si pa­na­sza­i­ra ide­á­lis szer.

A álmatlanság és magas vérnyomás elleni népi gyógymódok tü­ne­tek: al­kal­man­ként je­lent­ke­ző szo­rí­tó ér­zés a szív­ben és a mell­ben, szí­vi­de­ges­ség, szív­do­bo­gás­ér­zés, ne­héz lég­zés és bár­mi­lyen fi­zi­kai igény­be­vé­tel ese­tén gyors el­fá­ra­dás.

Min­dez­zel szin­te min­dig együtt jár a ma­gas vér­nyo­más. Na­pi csé­sze, ga­la­go­nya­le­vél­ből és -vi­rág­ból ké­szült tea kel­lő­kép­pen meg­erő­sí­ti az öreg szí­vet, mi­köz­ben a vér­nyo­mást is csök­ken­ti. A jó ered­mé­nyek­hez a ga­la­go­nya­te­át hosszabb ide­ig szük­sé­ges al­kal­maz­ni, és a tü­ne­tek ész­re­ve­he­tő ja­vu­lá­sa kb.

További cikkeink a témában

Sze­ren­csé­re a te­át akár éve­kig ihat­juk anél­kül, hogy bár­mi­fé­le ne­ga­tív mel­lék­ha­tás lép­ne fel.

Theiss A ga­la­go­nya azon­ban nem csak az idő­sek­nek jó: azok­nak is aján­lott, akik in­fark­tu­son es­tek át, se­gít to­váb­bá erős stressz­ha­tás alatt ál­ló fia­ta­lok­nak, me­ne­dzse­ri mun­ka­kör­ben dol­go­zó, ke­ve­set moz­gó, 40 év kö­rü­li em­be­rek­nek, va­la­mint mű­té­tek után, a lába­do­zás idő­sza­ká­ban is.

Ke­ve­ré­kek­ben, pél­dá­ul a kö­vet­ke­ző szív­teá­ban is meg­je­le­nik a ga­la­go­nya: ga­la­go­nya­le­vél és -vi­rág 44 gor­bánc­fű 16 gfa­gyöngy 16 ggyön­gya­jak­fű 13 g ci­trom­fű­le­vél 8 gró­zsa­szi­rom 3 g. A te­ake­ve­ré­ket a tü­ne­tek je­lent­ke­zé­se­kor na­pig kell fo­gyasz­ta­ni. Fe­kvés he­lyett a be­te­gek­nek in­kább a jó le­ve­gőn va­ló sé­ta aján­lott.

A te­át hé­tig kell fo­gyasz­ta­ni. A te­akú­rát hó­na­po­kon át kell vé­gez­ni, na­pi rend­sze­res­ség­gel, és fe­kvés he­lyett a be­te­gek in­kább sé­tál­ja­nak jó le­ve­gőn.

Lu­kács­né A szív­mű­kö­dés ide­ges álmatlanság és magas vérnyomás elleni népi gyógymódok aján­lott te­a­ke­ve­rék: fa­gyöngy 10 gga­la­go­nya­vi­rág 5 gga­la­go­nya­bo­gyó 5 gmacs­ka­gyö­kér 10 gszú­rós gyön­gya­jak­fű 5 gci­trom­fű 5 gan­ge­li­ka­gyö­kér 6 gle­ven­du­la­vi­rág 4 g.

Rá­pó­ti—Rom­váry Ide­ges szív­pa­na­szok­ra ér­de­mes ki­pró­bál­ni a macs­ka­gyö­kér-tink­tú­rát, na­pon­ta há­rom­szor 30 csep­pet. A macs­ka­gyö­kér úgy fej­ti ki nyug­ta­tó és fe­szült­sé­geny­hí­tő ha­tá­sát, hogy köz­ben a nyug­ta­tó ha­tá­sú gyógy­sze­rek­től el­té­rő­en magas vérnyomás 1 fokos nyomás okoz tom­pu­lást, és nem kor­lá­toz­za a kon­cen­trá­ló­ké­pes­sé­get.

Erő­sí­ti a szí­vi­zom­za­tot: bú­za­csí­ra­olaj-kap­szu­lák Az úgy­ne­ve­zett ide­ges szív na­gyon jól re­agál ar­ra a ke­ve­rék­re, amely négy kü­lön­bö­ző nö­vé­nyi tink­tú­rá­ból áll. Re­ceptje: ci­trom­fű eszen­cia Spi­ri­tus Me­lis­sae comp. Szük­ség ese­tén ke­vés víz­zel csep­pet ve­gyünk be be­lő­le, azon­na­li eny­hü­lést hoz.

Ke­rin­gé­si za­va­rok­nál, a labi­lis vér­ke­rin­gés sta­bi­li­zá­lá­sá­ra olyan te­a­ke­ve­rék ja­va­solt, amely a ke­rin­gést ser­ken­tő roz­ma­rin­gle­vél mel­lett el­ső­sor­ban a szív­re ha­tó gyógy­nö­vé­nye­ket tar­tal­maz.

Ter­mé­sze­tes mó­don se­gí­ti a ke­rin­gés sza­bá­lyo­zá­sát. Ak­kor a leg­ha­tá­so­sabb, ha na­pon­ta 6 csé­szé­vel fo­gyasz­tunk be­lő­le. Ál­la­po­tos nők azon­ban nem ihat­ják! Össze­té­te­le: ga­la­go­nya­le­vél és -vi­rág 20 gmál­na­le­vél 20 groz­ma­rin­g­le­vél 20 ggyön­gya­jak­fű 15 gcsip­ke­bo­gyó mag­vas­tul 10 gvas­ta­gon álmatlanság és magas vérnyomás elleni népi gyógymódok friss na­rancs­héj 10 gkö­röm­vi­rág­szi­rom 5 g.

  • Modern hatékony gyógyszerek magas vérnyomás ellen
  • Oris magas vérnyomás kezelésére
  • Bevált módszerek, amikkel levihető a magas vérnyomás - EgészségKalauz
  • A magas-vérnyomás természetes gyógymódja
  • 1 fokos korlátozású magas vérnyomás

Theiss Sú­lyos ke­rin­gé­si ba­jok­ból, szív­be­teg­ség­ből, így szív­rit­mu­sza­va­rok­ból is so­kan ki­gyó­gyul­tak már a fa­gyöngynek kö­szön­he­tő­en. Na­pon­ta 3 csé­sze fa­gyöngyte­át fo­gyasz­tot­tak kor­tyon­ként, et­től nor­ma­li­zá­ló­dott a szív­mű­kö­dé­sük és a ke­rin­gé­sük, ja­vult a magas vérnyomás nyomás mit kell tenni. Ér­de­mes éven­te le­ga­lább egy­szer 6 he­tes fa­gyöngyte­akú­rát vé­gez­ni: há­rom hé­ten ke­resz­tül na­pi 3 csé­szé­vel, két hé­ten át na­pi 2 csé­szé­vel és egy hé­tig na­pi 1 csé­szé­vel fo­gyas­z­szunk be­lő­le.

Ez idő alatt rend­be jön a ke­rin­gés és a vér­nyo­más. Ha na­pon­ta na­gyobb mennyi­sé­ge van szük­sé­günk, tart­suk ter­mosz­ban. A pa­lást­fű is rö­vid időn be­lül je­len­tős ja­vu­lást hoz­hat, ha te­át ké­szí­tünk be­lő­le, il­let­ve ha szí­vi­zom-ká­ro­so­dás ese­tén kül­ső­leg al­kal­maz­zuk szív­tá­ji le­mo­sás­hoz.