Magas vérnyomással repülhet, Alapszabályok magasvérnyomás betegeknek

Hogyan oldjuk meg a repülés egyik legkínosabb problémáját?

Travelo Tízezer méteres magasságban azonban nemcsak nem ajánlott, de egyenesen egészségkárosító lehet visszatartani a bélgázokat. Miért van ez, és mi a megoldás a repülés egyik legkínosabb problémájára?

Egy friss felmérésben összegyűjtötték a légiutasok legkínosabb élményeit: leggyakrabban azzal a helyzettel találkoztak, amikor valaki elaludt, és fejét közben egy vadidegen vállára hajtotta. A brit Jetcost weboldal által összeállított lista második helyén a szellentés állt, a harmadikon pedig az alvás közbeni nyálkicsordulás. Az elalvásra sajnos egyelőre nincs tudományos megoldás, a fedélzeti pukizás problémáját azonban már részletesen körbejárta a szaksajtó.

Jacob Rosenberg egy tengerentúli repülőúton kezdett érdeklődni a probléma iránt, amikor észrevette, hogy a repülési magasságot elérve kényelmetlenül felfúvódottnak érzi magát, és folyton szellentenie kell. Ez nem váratlan jelenség, és ugyanaz okozza, mint amitől leszállásnál összelapul az üres ásványvizes flakon, írja a kutatást ismertető BBC Future magazin.

Mire kell figyelniük repülőn a szívbetegeknek?

A repülőút során ugyanis ugyanaz történik a beleinkben levő gázzal, mint a flakonban levő levegővel: felszállás közben kitágul, leszállás közben pedig összenyomódik. A repülési magasságon ugyanis jóval kisebb a környező levegő sűrűsége és így a légnyomás is. A modern utasszállító gépek utasterében ugyan mesterségesen teremtenek a felszínihez hasonló légnyomást, ám ez csupán mmHg, vagyis annyi, ami méteres magasságban uralkodik — ez jóval kevesebb, mint a tengerszinten mérhető magas vérnyomással repülhet.

Így aztán a gázok kitágulnak — a palackban és a beleinkben is, és igyekszenek utat törni maguknak. Felfúvódást, gyomorégést, hasi fájdalmakat okozhat, sőt stresszt és magas vérnyomást is eredményezhet az arra hajlamosaknál.

Így kerülje el a repülési rosszullétet!

Nem beszélve arról, hogy amennyiben a légiutas elalszik, álmában valószínűleg akaratlanul is távoznak belőle a bélgázok, utastársainak legnagyobb szomorúságára. Így aztán Rosenberg azt javasolja: ne tartsuk vissza.

Gáztörvények A szellentéssel távozó bélgázokat meglepően sok tudományos kutatás vizsgálta. Megcáfolták például azt a vélekedést, hogy a férfiak többet vagy nagyobb volumenben szellentenének, mint a nők, és az sem igaz hogy az idősek, vagy épp ellenkezőleg a gyerekek pukiznának többet.

1. Gyakoroljon magas vérnyomást
2. Не было секретом, что всем в этом ключе.
3. 2 fokú magas vérnyomás gyógyszeres kezelése
5. Кольцо!» Но коммандер поймал ее взгляд и нахмурился.
7. Magas vérnyomás szédülés angina

Az viszont igaz, hogy a nők bélgáza jóval büdösebb, mint a férfiaké. Egy átlagember naponta tízszer! A repülőgép zárt és szűkös utasterében igen zavaróak lehetnek a szagok, ráadásul a levegő nagyjából felét visszakeringeti a légkondicionáló, ami remekül elterjeszti a kellemetlen aromákat a teljes légtérben.

De mit tegyünk, ha orvosilag ellenjavallt visszatartani? Rosenbergnek erre is van tudományos javaslata: a szénszűrős alsónemű. A szénszűrőt egyébként egyes légitársaságok is alkalmazzák a légkondicionálóba építve. Szintén megoldást jelenthet a problémára a rostokban szegény, de szénhidrátokban gazdag ételek fogyasztása, melyek kímélik a gyomrot — érdekes módon a legtöbb fedélzeti menüben ilyen fogások szerepelnek, káposztát és babot viszonylag ritkán találunk bennük.

Dr. László Dániel-Terhesség és repülés

Repülés előtt pedig érdemes halat, rizst, tejtermékeket és magas vérnyomással repülhet gyümölcsleveket fogyasztani, mivel ezek emésztése során kevesebb bélgáz magas vérnyomással repülhet. Szóljon hozzá 0 hozzászólás Elsőként értesülne legfrissebb híreinkről és induló nyereményjátékainkról?

• Így kerülje el a repülési rosszullétet! - HáziPatika
• Mire kell figyelniük repülőn a szívbetegeknek?
• Magas vérnyomás kezelés gyógyszerek nélkül fórum
• Növény magas vérnyomás ellen
• Hogyan hat a repülés a testünkre? - Útikalauz anatómiába
• Facebook Tetszik 0 Bár a repülés alapvetően nem káros az egészséges emberi szervezetre, mégis a testünket olyan hatások érik, amelyek előidézhetnek átmeneti kellemetlenségeket.
• Keresés Utazás és trombózis A nyár az utazások kirándulások időszaka.
• Magas vérnyomás hogyan lehet gyógyítani népi gyógymódokkal

Regisztráljon és iratkozzon fel hírlevelünkre! Ha tetszett magas vérnyomással repülhet cikk, akkor kattintson a tetszik gombra vagy kövessen minket Facebook és Instagram oldalunkon!

• Dr. László Dániel-Terhesség és repülés
• Alultápláltságot jelent.
• Milyen fogamzásgátlók alkalmazhatók magas vérnyomás esetén
• Minoxidil gyógyszer magas vérnyomás ellen
• Mire kell figyelniük repülőn a szívbetegeknek?
• Budapest, I.
• Banki kalkulátorok Dr.
• Magas vérnyomás fok és stádium