Szulfát-magnézium magas vérnyomás esetén, Epsom só (keserűsó) I Magnéziumpótlás kényeztető kádfürdővel
Tartalom
A szulfát-magnézium magas vérnyomás esetén napi bevitel értéke mg.
Mindamellett, hogy a gyomorban nem történik felszívódás, a magnézium egyharmada a csípőbél utolsó szakaszán kerül be a keringésbe. A véráram útján eljut a vesébe, annak tubuláris rendszere teljesen átszűri, majd visszaküldi a keringésbe. A vese betegségei, ill.
Szervezetünk magnézium ellátottságát a vizeletben mért magnézium koncentráció tudja legjobban demonstrálni. A magnézium három féle formában található meg a testünkben.
A magnéziumkészítmények vegyületformái A magnézium szervetlen és szerves vegyületformában is fogyasztható. A magnézium-oxid, magnézium-karbonát, magnézium-szulfát például szervetlen vegyületek, míg a magnézium-citrát, -orotát, -biszglicinát vegyületek szerves formában juttatják szervezetünket az értékes ásványi anyaghoz. Legújabb in vitro tudományos vizsgálatok az ú.
Ebben az esetben a szervetlen magnézium oxidot egy foszfolipid réteggel vonják be, melyhez egy szukrészter mátrixot ragasztanak a biohasznosulás hatékonyságának növelése céljából.
A hazai piacon kapható készítmények között szerves és a szervetlen vegyületforrások egyaránt megtalálhatók. Ha leveszünk egy készítményt a polcról, láthatjuk, hogy a szervetlen magnéziumkészítmények magasabb hatóanyag-tartalommal rendelkeznek, mint szerves társaik. A napi bevitel felső értékét a vegyületek esetleges hashajtó hatása miatt mg magnézium tartalomban javasolt meghatározni.
A szerves szulfát-magnézium magas vérnyomás esetén igaz hogy kevesebb magnéziumot tartalmaznak, azonban biológiai hasznosulásuk kedvezőbb, tehát ugyanolyan értékesek, mint a magasabb hatóanyag-tartalmú szervetlen társaik. Összefoglalva elmondható, hogy a magnézium étrendi kiegészítésnek számos indoka lehet, hiszen szinte mindegyik létfontosságú szervünk — különösen az izom, idegrendszer, csontok, érrendszer — munkájában elengedhetetlen, emellett a hangulatszabályozásért, anyagcsere-folyamatokért is felelős.
A napjainkban elérhető készítmények szervetlen és szerves formában hordoznak magnéziumot. A szerves magnézium-vegyületek a kisebb magnézium tartalom ellenére vetekednek a napi javasolt bevitelt szervetlen vegyületként biztosító készítmények hatékonyságával. Forrás: Brilli E et al.